ความบันเทิง

ประโยชน์ของชาใบหม่อน – เว็บไซต์ข่าวบันเทิงชั้นนำ

ประโยชน์ของชาใบหม่อน เป็นข้อมูลที่คุณสนใจค้นหาหรือไม่ เว็บไซต์ acardin.top จะแนะนำข้อมูลล่าสุดและถูกต้องที่สุดเกี่ยวกับ ประโยชน์ของชาใบหม่อน ในบทความนี้!

Video: ชัวร์ก่อนแชร์ : สรรพคุณของใบหม่อน จริงหรือ?

คุณกำลังดูวิดีโอ ชัวร์ก่อนแชร์ : สรรพคุณของใบหม่อน จริงหรือ? ล่าสุดที่อัปเดตจากช่อง ชัวร์ก่อนแชร์ Sure And Share จากวันที่ 01:05:30 01/05/2021 โดยมีคำอธิบายว่า ด้านล่าง

บนสังคมออนไลน์มีการแชร์ คลิปพูดถึงสรรพคุณของใบหม่อน เรื่องนี้จะจริงหรือไม่ ติดตามกับ คุณพีรพล อนุตรโสตถิ์ จากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์

🎯 ตรวจสอบกับ ผศ.ดร.กิตณา แมคึเน็น
อาจารย์ภาควิชาโภชนาการและการกำหนดอาหาร
คณะสหเวชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
🔎 ตรวจสอบข้อเท็จจริง โดย ณัฐวัฒน์ จิตรมั่น

—————————————————–

📌 สรุป

Q : คลิปสรรพคุณของใบหม่อนที่เขาแชร์กันนี้จริงไหม ?
A : โดยรวมก็จริง
แต่ว่าจะมีบางประเด็นที่ต้องระวังการเข้าใจผิด

Q : ข้อแรก ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในหลอดเลือด ?
A : อันนี้จริง ตัวใบหม่อนมีสารพฤกษเคมีที่เรียกว่า
ดีออกซีโนจิริไมซิน (deoxynojirimycin)
หรือ ดีเอ็นเจ (DNJ) ซึ่งมีการศึกษาวิจัยที่พบได้
ใบหม่อนเมื่อสกัดมาแล้วจะมีสารตัวนี้อยู่
แล้วสารตัวนี้สามารถที่จะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้
นอกจากนี้สารสกัดจากใบหม่อน หรือตัวใบหม่อนเอง
ก็ยังมีสารฟีนอลิก แล้วก็ฟลาโวนอยด์
ก็สามารถที่จะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้
แต่ปริมาณที่เหมาะสมก็ยังไม่มีข้อสรุปที่แน่ชัดว่าควรจะใช้เท่าไหร่

Q : 2. มีสารที่ช่วยควบคุมคอเลสเตอรอล โดยทำให้ไขมันชนิดไม่ดีลดลง
และช่วยกระตุ้นให้ร่างกายสร้างไขมันดีเข้ามาแทนที่ ?
A : อันนี้จริง มีการทดลองในคนก็พบว่า
สามารถที่จะช่วยลดระดับไขมันในเลือดที่เป็นลักษณะคอเลสเตอรอลรวม
แล้วก็พวก แอลดีแอล (LDL) คอเลสเตอรอล ซึ่งเป็นไขมันชนิดที่ไม่ดีในร่างกายได้
โดยที่ยังเพิ่มตัว เอชดีแอล (HDL) ที่เป็นไขมันชนิดดีได้เช่นเดียวกัน
แล้วก็พบว่าสารสกัดจากใบหม่อน หรือตัวใบหม่อน หรือชาใบหม่อน
สามารถที่จะลดไตรกลีเซอไรด์ในเลือดได้
แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นปริมาณที่ใช้
กรรมวิธีที่ใช้ ก็ยังไม่ได้สามารถที่จะบ่งบอกชัดเจนว่า
จะดีกว่ายาที่แพทย์ใช้ในการรักษา

Q : 3. ลดการติดเชื้อในร่างกาย ?
A : มีการศึกษาวิจัยพบว่าสารสกัดจากใบหม่อน
สามารถที่จะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียในหลอดทดลองได้
แต่ว่าถ้าเกิดดูในมนุษย์หรือในสัตว์ทดลอง
ก็พบว่าสารสกัดจากใบหม่อนสามารถที่จะเพิ่มภูมิต้านทานได้
ในแง่ของการเพิ่มความสามารถในการจับกินเชื้อโรค
ของตัวเซลล์เม็ดเลือดขาว
แต่ว่าถ้าเป็นดูเรื่องในกระบวนการของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
พบว่าในทางกลับกัน สารสกัดจากใบหม่อนไปลดสารก่อการอักเสบ
ซึ่งจะดีสำหรับคนที่เกิดการอักเสบบ่อย ๆ
ดังนั้นในแง่ของจุดนี้อาจจะต้องระวังในการตีความ
หรือการเอาไปใช้ในชีวิตประจำวัน

Q : 4. ยับยั้งการเกิดโรคมะเร็งชนิดต่าง ๆ
ในใบหม่อนมีสารพฤกษเคมีและมีเบต้าแคโรทีนไหม ?
A : อันนี้มี แล้วตัวเบต้าแคโรทีนเองหรือสารพฤกษเคมีในใบหม่อน
สามารถที่จะต้านอนุมูลอิสระได้
ดังนั้นถ้าสามารถต้านอนุมูลอิสระได้
ก็สามารถที่จะลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งได้
แต่โรคมะเร็งไม่ได้มีสาเหตุมาจากแค่สารอนุมูลอิสระเท่านั้น
ฉะนั้นการรับประทานใบหม่อนอย่างเดียว
อาจจะไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่เป็นมะเร็ง
หรือคนที่เป็นมะเร็งอยู่แล้วก็ไม่ได้หมายความว่า
รับประทานสารสกัดจากใบหม่อนแล้วสามารถที่จะหายจากโรคมะเร็งได้

ดูเพิ่มเติม:  คาถา สวด ให้ กุมาร ทอง ทุก วัน - เว็บไซต์ข่าวบันเทิงชั้นนำ

Q : 5. มีวิตามินเอสูง ช่วยในการบำรุงสายตา
และช่วยคลายกล้ามเนื้อตาจากการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์นานได้ดี ?
A : ในใบหม่อนถ้าบอกว่ามีพวกสาร
ที่จะทำให้เกิดวิตามินเอพวกนั้นไหม ก็คงมี
ดังนั้นการรับประทานอะไรที่มีวิตามินเอ
หรือมีเบต้าแคโรทีนหรือมีพวกแคโรทีนอยด์
ก็สามารถที่จะบำรุงสายตาได้ในแง่ที่ว่า
ทำให้การทำงานของตาหรือเซลล์จอประสาทตาทำงานได้ปกติ
แต่ถ้าบอกว่าคลายกล้ามเนื้อตาหรือทำให้ฟื้นจากสายตาเหนื่อยล้าอะไรอย่างนี้
อันนี้ไม่ชัดเจน แล้วก็ไม่อยากให้กล่าวอ้างในลักษณะนั้น
เพราะจะทำให้อาจจะเข้าใจผิดได้

Q : 6.ต้านอนุมูลอิสระ ?
A : สารเคมเฟอรอลและโพลีฟีนอลในใบหม่อน
จะช่วยทำให้ผิวพรรณดูอ่อนกว่าวัย
ก็คือใบหม่อนมีทั้งเคมเฟอรอล แล้วก็โพลีฟีนอล
แล้วก็สารพฤกษเคมีอื่น ๆ อีกมากมายเลย
ทีนี้พวกสารพฤกษเคมีต่าง ๆ เหล่านี้สามารถที่จะต้านอนุมูลอิสระได้
แต่ในปริมาณที่เทียบเท่ากับวิตามินซีไหมหรืออะไรอย่างนี้
ก็ต้องขึ้นอยู่กับปริมาณที่ได้รับในร่างกายด้วย

วิธีการรับประทานหรือแม้กระทั่งการชงการสกัด
เนื่องจากว่าเคมเฟอรอลหรือโพลีฟีนอลมีสารต้านอนุมูลอิสระ
ดังนั้นอะไรก็ตามในร่างกายที่อาจจะเกิดอนุมูลอิสระได้
ก็ได้รับผลประโยชน์ทั้งนั้น
เพียงแต่ว่าข้อมูลที่ว่าทานแล้วจะทำให้ผิวพรรณดี
มันก็ไม่ได้ชัดเจนขนาดที่จะอ้างได้ว่า
การกินใบหม่อนแล้วมีสารเคมเฟอรอลกับโพลีฟีนอล
แล้วทำให้ผิวพรรณดีขึ้น

Q : สรุปแล้วคลิปที่เขาแชร์กันนี้เป็นยังไง ?
A : มันมีส่วนที่ถูกต้องจริง ๆ
แล้วก็มีส่วนที่อาจจะทำให้เข้าใจผิดได้

👉 การทานผักผลไม้ถึงแม้จะมีประโยชน์
แต่การทานเพื่อหวังผลในการรักษาโรคแทนการใช้ยา
อาจจะส่งผลเสียได้

#ชัวร์ก่อนแชร์ #sureandshare
—————————————————–

🎯 หากได้รับอะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาตรวจสอบกับ “ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์” 🎯
LINE :: @SureAndShare หรือคลิก http://line.me/ti/p/%40sureandshare
FB :: https://www.facebook.com/SureAndShare
Twitter :: https://www.twitter.com/SureAndShare
IG :: https://instagram.com/SureAndShare
Website :: https://www.ชัวร์ก่อนแชร์.com
TikTok :: https://www.tiktok.com/@sureandshare

ข้อมูลด้านล่างเกี่ยวกับ ประโยชน์ของชาใบหม่อน:

5 ประโยชน์จากชาใบหม่อน จิบบ่อยๆ ยิ่งดีต่อสุขภาพ

ชาร้อนมีประโยชน์ค่อนข้างมาก ทั้งในเรื่องของสุขภาพและความสดชื่น หลายคนคงนึกถึงชามะลิหรือชาเขียว แต่วันนี้เรามีชาอีกหนึ่งชนิดมาแนะนำให้รู้จัก นั่นก็คือชาใบหม่อนนั่นเอง ซึ่งชาใบหม่อนก็มีประโยชน์มากมายอย่างคาดไม่ถึงเลยล่ะ โดยมีประโยชน์อย่างไรบ้างนั้น ไปดูกันเลยค่ะ

1.ลดน้ำตาลในเลือด

ในชาใบหม่อนมีกรดแกลลิคที่จะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ทำให้ผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานสามารถควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ ซึ่งจากการทดลองให้ผู้ป่วยดื่มชาใบหม่อน พบว่าน้ำตาลในเลือดลดลงหลังจากผ่านไปประมาณสองชั่วโมง จึงนิยมนำมาให้ผู้ที่เป็นเบาหวานกิน หรือในคนที่สุขภาพดีอยู่แล้วจะกินเพื่อป้องกันการเกิดเบาหวานก็ได้

2.ช่วยควบคุมความดัน

สารกาบ้าในใบหม่อนจะเป็นตัวช่วยให้คุณสามารถควบคุมความดันได้เมื่อดื่มเป็นประจำ เพราะใบหม่อน 100 กรัม มีสารกาบ้า ถึง 230 มิลลิกรัม และยังเป็นสารอาหารที่ได้รับจากการชงชาใหม่ๆ ไม่เหมือนสารกาบ้าจากผลิตภัณฑ์อื่นที่จะผ่านการทำความร้อนสูงจนอาจทำให้สารอาหารหายไปและต้องใส่สารกาบ้าเทียมลงไปแทน

3.ลดคอเลสเตอรอล

จากที่มีวารสารได้ตีพิมพ์เอาไว้เมื่อปี 2013 ได้พบว่าระดับของไตรกลีเซอร์ไรด์และไขมันของอาสาสมัครที่ทานผงใบหม่อนเป็นเวลา 3 เดือน ซึ่งรับประทานวันละ 3 เวลาได้ลดลงอย่างเห็นได้ชัด ทั้งระดับของไขมันเลวก็ลดลงเช่นกัน แต่อาสาสมัครก็จะมีการควบคุมการทานอาหารโดยจะงดทานของทอดของมันร่วมด้วย ในผู้ป่วยที่เป็นคอเลสเตอ…

ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ 5 ประโยชน์จากชาใบหม่อน จิบบ่อยๆ ยิ่งดีต่อสุขภาพ…

5 ประโยชน์จากชาใบหม่อน จิบบ่อยๆ ยิ่งดีต่อสุขภาพ

“ชาใบหม่อน” 8 สรรพคุณที่ดีต่อสุขภาพ

ข้อมูลจากสารานุกรมเสรี วิกิพีเดีย ให้ความหมายของ  คุณลักษณะของ”ชาใบหม่อน” ที่มีการศึกษาเอาไว้ระหว่าง สถาบันหม่อนไหมแห่งชาติเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ (สมมช.), ร่วมกับสถาบันอาหารมหาวิทยาลัยมหิดล ,มหาวิทยาลัยขอนแก่น, มหาวิทยาลัยรังสิต, มหาวิทยาลัยนเรศวร และกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์  พบว่า “ใบหม่อน” มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายครบทุกชนิด

ดูเพิ่มเติม:  ดู ดวง ร - เว็บไซต์ข่าวบันเทิงชั้นนำ

มีแคลเซียมสูง มีสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญหลายชนิด เช่น เควอซิติน , แคมเฟอรอล, และ รูติน นอกจากนั้นยังพบว่า  “ ชาใบหม่อน”มีสารดีเอ็นเจ (1-deoxynojirimycin) มีสรรพคุณลดระดับน้ำตาลในเลือด มีสารกาบา (gamma amino-butyric acid) ลดความดันโลหิต มีสารกลุ่มฟายโตสเตอโรล (Phytosterol) ลดไขมันในเลือด

ในรายละเอียดที่เป็นสรรพคุณที่ร่างกายจะได้รับจากการดื่ม“ชาใบหม่อน” ประกอบด้วย 8 ด้าน ด้วยกัน

-ต้านโรคมะเร็ง     เหล็ก แคลเซียม สังกะสี เบต้าแคโรทีน และกรดแอสคอร์บิคเป็นสิ่งที่พบได้ในใบหม่อน แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ ช่วยในการขจัดอนุมูลอิสระและช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคมะเร็ง

– ลดระดับกลูโคสในเลือด   กรดแกลลิคที่อยู่ในใบหม่อน ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดด้วยการปล่อยอินซูลินออกจากเซลล์ตับอ่อน คุณสมบัตินี้ทำให้เกิดประโยชน์ต่อผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน ช่วยยับยั้งเอนไซม์ที่ย่อยสลายน้ำตาลจากลำไส้ น

– ลดคอเลสเตอรอล การดื่มชาใบหม่อนเป็น…

ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ “ชาใบหม่อน” 8 สรรพคุณที่ดีต่อสุขภาพ…

5 ประโยชน์จากชาใบหม่อน สรรพคุณสูง ดื่มลดน้ำตาลในเลือดได้

หลายคนอาจจะคุ้นเคยลูกหม่อนหรือมัลเบอร์รี่มาบ้างแล้ว ซึ่งเป็นผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่สามารถนำมาทานสดหรือนำมาดัดแปลงเป็นเมนูของหวานอย่างแยมได้ แต่เชื่อว่าหลายคนในที่นี้อาจจะไม่ทราบมาก่อนว่าใบของผลไม้ชนิดนี้สามารถนำมาทำเป็นเครื่องดื่มชาใบหม่อนได้ ซึ่งชาชนิดนี้จะช่วยลดน้ำตาลในเลือด บำรุงร่างกาย และวันนี้เราก็ได้นำสรรพคุณอีกมากมายจากการดื่มชาใบหม่อนมาฝากกันค่ะ ตามไปดูกันดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง

1.บำรุงร่างกาย
เนื่องจากในชาใบหม่อนอุดมไปด้วยสารอาหารประเภทแคลเซียม โพแทสเซียม เหล็ก โซเดียม แมกนีเซียม สังกะสี วิตามินเอ วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินซี แร่ธาตุสูง และกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายมากถึง 18 ชนิด จึงไม่แปลกใจเลยหากการดื่มชาใบหม่อนจะช่วยบำรุงร่างกายได้ เพราะสารอาหารมากมายที่อุดมอยู่ในนั้น ก็เป็นตัวการันตีได้ว่าชาใบหม่อนเป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพจริงๆ


2.ลดน้ำตาลในเลือด
ใบหม่อนมีสารชนิดหนึ่งที่มีโครงสร้างคล้ายกับน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยวอยู่หลากหลายชนิดด้วยกัน ซึ่งสารชนิดนี้ถือเป็นสารสำคัญที่ช่วยในการออกฤทธิ์เพื่อลดน้ำตาลในเลือด โดยที่สารดังกล่าวจะเข้าไปยับยั้งเอนไซม์ซึ่งคอยทำหน้าที่ในการย่อยน้ำตาลโมเลกุลคู่ให้กลายมาเป็นน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยว นั่นจึงทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงได้นั่นเอง

3.ลดคอเลสเตอรอล
ผลการศึกษาที่ได้ถูกตีพิมพ์ในวารสาร BioMed Research International ปี 2013 ระบุว่า อาสาสมัครที่ทานผงใ…

ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ 5 ประโยชน์จากชาใบหม่อน สรรพคุณสูง ดื่มลดน้ำตาลในเลือดได้…

หม่อน สรรพคุณและประโยชน์ของต้นหม่อน ใบหม่อน 50 ข้อ !

หม่อน

หม่อน หรือ มัลเบอร์รี่ (Mulberry) ชื่อสามัญ Mulberry tree, White Mulberry[1]

หม่อน ชื่อวิทยาศาสตร์ Morus alba Linn. จัดอยู่ในวงศ์ขนุน (MORACEAE)[1]

สมุนไพรหม่อน มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ ว่า มอน (ภาคตะวันออกเฉียงเหนือหรือภาคอีสาน), ซึงเฮียะ ซึงเอียะ (จีนแต้จิ๋ว), ซางเย่ (จีนกลาง) เป็นต้น[2],[3]

ดูเพิ่มเติม:  ญาดา แปลว่า - เว็บไซต์ข่าวบันเทิงชั้นนำ

หม่อนที่เรารู้จักกันจะมีอยู่ด้วยกัน 2 ชนิด ได้แก่ หม่อนที่ปลูกเพื่อรับประทานผล (ชื่อสามัญ Black Mulberry, ชื่อวิทยาศาสตร์ Morus nigra L.) ชนิดนี้ผลจะโตเป็นช่อ เมื่อสุกผลจะเป็นสีดำ มีรสเปรี้ยวอมหวาน นิยมนำมารับประทาน ทำแยม หรือนำไปแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ส่วนอีกชนิดนั้นก็คือ หม่อนที่ใช้ปลูกเพื่อการเลี้ยงไหมเป็นหลัก (ชื่อสามัญ White Mulberry, ชื่อวิทยาศาสตร์ Morus alba L.) เป็นชนิดที่เรากำลังกล่าวถึงในบทความนี้ครับ ชนิดนี้จะมีใบใหญ่และออกใบมากใช้เป็นอาหารของไหมได้ดี ส่วนผลจะออกเป็นช่อเล็ก เมื่อสุกแล้วจะมีรสเปรี้ยว ใช้รับประทานได้ครับ แต่ไม่เป็นที่นิยมสักเท่าไหร่

ลักษณะของหม่อน
  • ต้นหม่อน เป็นพืชพื้นเมืองของประเทศจีนตอนใต้ แถบเทือกเขาหิมาลัย แต่ภายหลังได้มีกรนำเข้ามาปลูกในอินโดจีน ญี่ปุ่น ฟิลิปปินส์ ไทย ฯลฯ โดยจัดเป็นไม้พุ…

ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ หม่อน สรรพคุณและประโยชน์ของต้นหม่อน ใบหม่อน 50 ข้อ !…

“ชาใบหม่อน” ชายอดฮิต มีแร่ธาตุ-วิตามินที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ทำดื่มเองได้ที่บ้าน

ชาใบหม่อน เป็นชาที่กำลังได้รับความนิยมไม่แพ้ชาชนิดอื่นเพราะนอกจากสรรพคุณเรื่องป้องกันรักษาโรคเบาหวาน ลดระดับน้ำตาลในเส้นเลือด และช่วยขจัดไขมันส่วนเกินในร่างกายได้ดีแล้ว ยังสามารถทำเองที่บ้านได้ด้วย

แถมทำได้ง่ายมากๆ เลย โดยเฉพาะสำหรับคนที่มีต้นหม่อนปลูกไว้ในบ้านเอง

ต้นหม่อนใหญ่ที่บ้าน เป็นต้นไม้เทพประจำเรือนเพราะแข็งแรงมาก สามารถมีชีวิตรอดจากน้ำท่วมใหญ่ปี 2554 มาได้อย่างทระนง และยืนหยัดให้ใบและผลอย่างสมบูรณ์มาถึง 10 ปีเต็มแล้ว ต้นจึงใหญ่ยักษ์มาก

ต้นหม่อนมีเนื้อไม้เหนียวมากๆ เวลาตัดแต่งให้เตี้ยนี่แทบถอดใจเลยทีเดียว แต่จำเป็นต้องทำเพราะขืนปล่อยให้ต้นใหญ่มากไปจะเก็บกินลูกและใบได้ยาก

ปกติแล้วไม่เคยคิดสนใจจะทำชาใบหม่อนเพราะตั้งใจเลี้ยงไว้กินลูกเท่านั้น แต่กลับค้นพบว่ายิ่งตัดแต่งกิ่งลูกยิ่งดก ถ้าไม่ตัดกิ่งจะไม่ค่อยออกลูก ก็เลยสมประโยชน์เลย ยิงปืนนัดเดียวได้นกสองตัว ทั้งชาใบหม่อนและลูกหม่อน

ใบหม่อนนั้นในอดีตเขาปลูกไว้ใช้เลี้ยงไหม แต่ภายหลังมีการพัฒนาสายพันธุ์ให้ลูกหม่อนมีรสชาติดีเป็นที่นิยมกินและกลายเป็นผลไม้ในกลุ่มลูกเบอร์รี่มีคุณค่าราคาแพง ที่เรียกกันว่า “มัลเบอร์รี่” ซึ่งมีแร่ธาตุอุดมและวิตามินซีสูง นอกจากกินสดยังนิยมเอาไปทำขนมจำพวกเค้กมัลเบอร์รี่ ราคาแพงจับจิตจับใจทีเดียว

การทำชาใบหม่อนนั้นไม่ได้มีอะไรยุ่งยากนัก ประกอบด้วยสามสี่ขั้นตอนคือ เก็บใบหม่อนมาทำความสะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็ก นำไป…

ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ “ชาใบหม่อน” ชายอดฮิต มีแร่ธาตุ-วิตามินที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ทำดื่มเองได้ที่บ้าน…

คำสำคัญที่ผู้ใช้ค้นหาเกี่ยวกับหัวข้อ ประโยชน์ของชาใบหม่อน

ชัวร์ก่อนแชร์, sure and share, mcot, factsheet, fact, fact check, สรรพคุณของใบหม่อน, ดร.กิตณา แมคึเน็น, ใบหม่อน, สุขภาพ, สมุนไพร

นอกเหนือจากข้อมูลเกี่ยวกับหัวข้อนี้ ประโยชน์ของชาใบหม่อน คุณสามารถดูบทความเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับ ความบันเทิงเพิ่มเติมที่นี่

ดังนั้นเราจึงได้อัปเดตข้อมูลที่ร้อนแรงและน่าชื่นชมที่สุดเกี่ยวกับ ประโยชน์ของชาใบหม่อน ในช่วงเวลาที่ผ่านมา หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ คุณ


ขอบคุณที่รับชมครับ กรุณาเยี่ยมชมบ่อยสำหรับการปรับปรุงเพิ่มเติม! โปรดกดไลค์ กดแชร์ แสดงความคิดเห็นด้านล่างเพื่อแจ้งให้เราทราบว่าคุณต้องการอะไร!

บทความที่เกี่ยวข้อง

Back to top button