ข้อมูลอาหารที่ดี

แซนวิชทูน่ามายองเนส

แซนวิชทูน่ามายองเนส เป็นข้อมูลที่คุณสนใจค้นหาหรือไม่ เว็บไซต์ acardin.top จะแนะนำข้อมูลล่าสุดและถูกต้องที่สุดเกี่ยวกับ แซนวิชทูน่ามายองเนส ในบทความนี้!

Video: แซนด์วิชทูน่า ง่ายๆ ทำไว้ขายก็ได้ – neekaokrua

คุณกำลังดูวิดีโอ แซนด์วิชทูน่า ง่ายๆ ทำไว้ขายก็ได้ – neekaokrua ล่าสุดที่อัปเดตจากช่อง neekaokrua จากวันที่ 11:03:11 29/03/2020 โดยมีคำอธิบายว่า ด้านล่าง

#แซนด์วิชทูน่า#neekaokrua
เมนู แซนด์วิชทูน่า

ส่วนผสมและวัตถุดิบไม่มีสูตรตายตัว สามารถนำไปปรับเปลี่ยน
เพิ่มเติมได้ตามความชอบเลยนะคะ

ผิดพลาดตรงไหน คอมเม้นบอกกล่าว พูดคุยกันได้นะคะ เราจะนำไปปรับปรุงและพัฒนาในคลิปต่อไป

ถ้าชอบคลิปวิดีโอนี้ ก็อย่าลืมกด Like กด Subscribe เพื่อเป็นกำลังใจให้เราด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ

ติดต่องาน อีเมล : neekaokruathai@gmail.com

ข้อมูลด้านล่างเกี่ยวกับ แซนวิชทูน่ามายองเนส:

สูตร แซนวิชทูน่ามายองเนส โดย Deaw’ Danai Sup’ on wongnai.com

ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ สูตร แซนวิชทูน่ามายองเนส โดย Deaw’ Danai Sup’ on wongnai.com…

แซนวิช ทูน่า มายองเนส ทำง่าย และ อร่อย

แซนวิช ทูน่า มายองเนส เมนูอาหารเช้าง่าย ๆ ประหยัดเวลา นอกจากจะง่ายแล้วยังสามารถเลือกสอดไส้ได้มากมาย ทำแซนด์วิชไส้ทูน่าไว้ทานกันตอนเช้า ๆ อิ่มท้อง แถมอร่อย และได้ประโยชน์จากเนื้อปลาทูน่าที่เต็มไปด้วย กรดไขมันโอเมก้า3 บำรุงสมองในยามเช้าได้ดีทีเดียว

ติดตามดูคลิปทั้งหมดหรือเมนูอื่นๆ ได้ที่ช่องยูทูป 
GO CAMPING : /ไปแคมป์ปิ้งกัน

***ชมขั้นตอนการทำอย่างละเอียดที่คลิปด้านล่างนี้จ้า***

——————————————————————-
สำหรับ 1 ท่าน👩
ใช้เวลาทำ 15-20 นาที⏰
——————————————————————-
วัตถุดิบ🥪
ขนมปังโฮลวีต 2 แผ่น
ผักเรดโอ๊ค 1 ต้น
ทูน่า 100 กรัม
แครอท 2 ช้อนโต๊ะ
มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา
เกลือปลายช้อนชา
——————————————————————-
วิธีทำ🥖
1.นำเนื้อทูน่าใส่ถ้วยตามด้วยมายองเนสผสมให้เข้ากันดี ใส่พริกไทยและเกลือลงไป
2.คลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน แล้วนำไปทาบนแผ่นขนมปังทั้ง 2 แผ่น
3.ใส่แครอทที่หั่นไว้แล้วลงบนขนมปังที่ทาทูน่า ตามด้วยวางผักเรดโอ๊คปริมาณตามชอบลงไป
4.นำขนมปังอีกแผ่นที่ทาทูน่ามาประกบ พร้อมกับกดลงให้ขอบขนมปังเสมอกัน
5.ใช้มีดตัดแบ่งครึ่งเป็นสามเหลี่ยม พร้อมจัดเสิร์ฟใส่จานเป็นอันเสร็จ
————–…

ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ แซนวิช ทูน่า มายองเนส ทำง่าย และ อร่อย…

แซนด์วิชทูน่า อาหารเช้าง่าย ๆ อิ่มท้องได้โอเมก้า 3

เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

          เมนูอาหารเช้าง่าย ๆ ประหยัดเวลาก็คงหนีไม่พ้นแซนด์วิชที่นอกจากจะง่ายแล้วยังสามารถเลือกสอดไส้ได้มากมาย ทั้งคาว และหวาน หยิบจับอะไรก็ลองนำมาผสมกันก็อร่อยได้แล้ว วันนี้เราขอนำเสนออีกหนึ่งทางเลือกในการทำแซนด์วิชไส้ทูน่าไว้ให้ได้ทำรับประทานกันตอนเช้า ๆ อิ่มท้อง แถมอร่อย และได้ประโยชน์จากเนื้อปลาทูน่าที่เต็มไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า3 บำรุงสมองในยามเช้าของคุณให้พร้อมรับมือกับสิ่งต่าง ๆ ที่ต้องเจอในระหว่างวันได้ดีทีเดียว

สิ่งที่ต้องเตรียม

          ทูน่าแซนด์วิชในน้ำเกลือ 1 กระป๋อง

          มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ

          หอมใหญ่สับ 3 ช้อนโต๊ะ

          พริกไทยดำป่น 1 ช้อนชา

ดูเพิ่มเติม:  สูตร ผัดหอยลายใบโหระพา พร้อมวิธีทำโดย TAngmopitch

          ขนมปังโฮลวีตปิ้งกรอบ 2 แผ่น

          เนยเค็ม

          แตงกวาหั่นแว่นบางๆ

          มะเขือเทศหั่นแว่น

          เชดดาร์ชีส 1 แผ่น (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ตามชอบ)

วิธีทำ

          1.ใส่เนื้อปลาทูน่า มายองเนส พริกไทยดำป่น และหอมใหญ่ลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนละเอียดเข้ากันดี เตรียมไว้

          2.ทาเนยลงบนขนมปังโฮลวีตที่ปิ้งจนกรอบ วางแตงกวา ตักส่วนผสมทูน่าใส่ เกลี่ยให้ทั่วแผ่น วางทับด้วยมะเขือเทศ และเชดดาร์ชีส ประกบด้วยขนมปังอีกแผ่น (ถ้าไม่ใส่เชดดาร์ชีสก็ตัดเป็นชิ้น ๆ รับประทานได้เลย) จากนั้นนำเข้าเตาอบสักครู่ให้ชีสละลาย นำออกจากเตา หั่นเป็นชิ้…

ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ แซนด์วิชทูน่า อาหารเช้าง่าย ๆ อิ่มท้องได้โอเมก้า 3…

ทูน่ามายองเนส นอติลุส แพ็ค 4 ราคาสุดคุ้ม | Nautilus Online

นอติลุส ทูน่ามายองเนส
ประกอบด้วย 4 กระป๋อง/ชุด
น้ำหนักสุทธิ 185 กรัม

ข้อมูลโภชนาการ
หนึ่งหน่วยบริโภค : 1/2 กระป๋อง (92 กรัม)
จำนวนหน่วยบริโภคต่อกระป๋อง : ประมาณ 2
พลังงานรวมทั้งหมด 150 กิโลแคลอรี
(พลังงานจากไขมัน 80 กิโลแคลอรี)
*ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป (Thai RDI) โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี

ส่วนประกอบโดยประมาณ
มายองเนส 46%
ปลาทูน่า 29%
ข้าวโพดหวาน, แครอท, หัวหอมใหญ่, ถั่วแขก, ข้าวโพดอ่อน, พริกหวานแดง

คุณค่าทางโภชนาการต่อ 1 กระป๋อง
พลังงาน 150 กิโลแคลอรี
ไขมัน 9 กรัม
น้ำตาล 5 กรัม
โซเดียม 430 มิลลิกรัม

ทูน่าอร่อย สะดวก ประหยัดเวลาด้วย อาหารปรุงสำเร็จพร้อมทาน (Ready to eat) จาก นอติลุส (Nautilus) ลิ้มลองความอร่อยของ นอติลุส ทูน่ามายองเนส พร้อมเสิร์ฟประโยชน์ของทูน่า และทูน่าเนื้อแน่นให้คุณทุกที่ ทุกเวลา อร่อยง่าย ทานกับอะไรก็อร่อย นอติลุส (Nautilus) คัดสรรทูน่า Yellowfin ทูน่าคุณภาพ อุดมไปด้วยประโยชน์ของทูน่า มีโปรตีนสูง ย่อยง่ายกว่าเนื้อสัตว์ชนิดอื่นๆ โอเมก้า-3 DHA และ EPA ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง และเสริมสร้างพัฒนาการให้กับร่างกาย ใส่ใจเรื่องรสชาติ และเข้มงวดเรื่องความสะอาด ปลอดภัย ได้มาตรฐานสากลในทุกขั้นตอนการผลิต ให้คุณอิ่มไปกับทูน่าอร่อยได้อย่างสบายใจ

ดูเพิ่มเติม:  เที่ยวเขาใหญ่ไปเช้าเย็นกลับ เที่ยวง่าย ๆ ไม่ไกลกรุงเทพฯ!

อาหารปรุงสำเร็จพร้อมทาน (Ready to eat) จาก นอติลุส (Nautilu…

ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ ทูน่ามายองเนส นอติลุส แพ็ค 4 ราคาสุดคุ้ม | Nautilus Online…

ทูน่ามายองเนสในถ้วยขนมปัง

วันที่ 25 มีนาคม 2563  1,583 Views

(0 รีวิว)

หมวดหมู่อาหาร : ของกินเล่น

เมนูนี้คล้ายกับแซนด์วิชทูน่า ใช้ขนมปังแซนด์วิชตัดเป็นวงกลม กรุใส่พิมพ์ (พิมพ์อบคัปเค้ก) นำไปอบจนกรอบเหลืองจะเป็นรูปถ้วย ใส่ไส้ปลาทูน่าและผักสามสี ใส่ชีส แล้วอบอีกครั้งจนชีสละลาย

ส่วนผสม

  • ขนมปังแผ่น 10 แผ่น
  • เนยสดชนิดเค็ม 2 ช้อนโต๊ะ
  • เนื้อปลาทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง
  • มายองเนส 1/4 ถ้วย
  • ผักสามสีแช่แข็ง 1/4 ถ้วย
  • ชีสมอซซาเรลลา 1/4 ถ้วย
  • ออริกาโนแห้ง  1 ช้อนชา

วิธีทำ

  1. คลึงขนมปังเป็นแผ่นบางเล็กน้อย กดด้วยพิมพ์คุกกี้วงกลมขอบหยักแล้วทาเนย กรุลงในพิมพ์คัปเค้ก นำเข้าเตาอบจนเหลือง พักไว้
  2. ยีเนื้อปลาทูน่าผสมกับ…

ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ ทูน่ามายองเนสในถ้วยขนมปัง…

คำสำคัญที่ผู้ใช้ค้นหาเกี่ยวกับหัวข้อ แซนวิชทูน่ามายองเนส

อาหาร, ทำอาหาร, อาหารไทย, สูตรอาหาร, หนี เข้า ครัว, neekaokrua, แซนวิช, แซนด์วิชทูน่า, วิธีทำแซนวิชทูน่า, สูตรแซนวิช, แซนด์วิชไส้ทูน่า, วิธีทำไส้ทูน่า, ทำแซนด์วิชง่ายๆ, อาหารเช้า, เมนูขนมปัง, ทูน่า, ไส้ทูน่า, sandwich, sandwichtuna, สูตรแซนวิชทูน่า, แซนด์วิชทูน่า ง่ายๆ ทำไว้ขายก็ได้ – neekaokrua, แซนวิชง่ายๆ

นอกเหนือจากข้อมูลเกี่ยวกับหัวข้อนี้ แซนวิชทูน่ามายองเนส คุณสามารถดูบทความเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับ สูตรทำอาหารเพิ่มเติมที่นี่

ดังนั้นเราจึงได้อัปเดตข้อมูลที่ร้อนแรงและน่าชื่นชมที่สุดเกี่ยวกับ แซนวิชทูน่ามายองเนส ในช่วงเวลาที่ผ่านมา หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ คุณ


ขอบคุณที่รับชมครับ กรุณาเยี่ยมชมบ่อยสำหรับการปรับปรุงเพิ่มเติม! โปรดกดไลค์ กดแชร์ แสดงความคิดเห็นด้านล่างเพื่อแจ้งให้เราทราบว่าคุณต้องการอะไร!

บทความที่เกี่ยวข้อง

Back to top button