pacer คือ – เว็บไซต์ข่าวบันเทิงชั้นนำ
สารบัญ
pacer คือ เป็นข้อมูลที่คุณสนใจค้นหาหรือไม่ เว็บไซต์ acardin.top จะแนะนำข้อมูลล่าสุดและถูกต้องที่สุดเกี่ยวกับ pacer คือ ในบทความนี้!
Video: รายการสารพัน running ep2 : pacer คืออะไร?
คุณกำลังดูวิดีโอ รายการสารพัน running ep2 : pacer คืออะไร? ล่าสุดที่อัปเดตจากช่อง THAI RUNNER CHANNEL จากวันที่ 17:01:15 10/01/2016 โดยมีคำอธิบายว่า ด้านล่าง
pacer คืออะไร นักวิ่งหลายๆ คนอาจจะไม่รู้จัก หรือรู้จัก เคยเห็น แต่ก็ยังไม่รู้หน้าที่ของ pacer ว่าเป็นยังไง มาถือลูกโป่งวิ่งไปทำไม คลิปนี้พี่ป๊อกจะมาอธิบายให้พวกเราฟัง
งานท้าทายบทบาท “PACER” ที่น่ารู้จักและนับถือ
Pacer อ่านว่า “เพซเซอร์” เชื่อว่าในช่วงเดือนตุลาคม 2019 ที่ผ่านมา เพื่อน ๆ ย่อมได้ยินชื่อนี้ หรือว่าคุ้น ๆ กับชื่อนี้ เพราะเพซเซอร์เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์น่าประทับใจในโลกของการวิ่ง ไม่ว่าจะเป็นการร่วมสร้างสถิติในโครงการ อินนิออส 1:59 ชาเลจน์ ที่กรุงเวียนนา โดย เอเลียด คิปโชเก้ มนุษย์คนแรกที่จบมาราธอนในเวลาต่ำกว่า 2 ชม. หยุดเวลาไว้ที่ 1:59:40.2 ชั่วโมง หรือใกล้ตัวพวกเรากว่านั้น
การทำสถิติมาราธอนที่เร็วที่สุดของพี่ตูน – อาทิวราห์ ที่ชิคาโก้มาราธอน 2019 ก็ได้พี่เอียด – ส.อ.สุพิศ จันทรัตน์ มาวิ่งเป็น “เพซเซอร์” ให้ จนพี่ตูนสามารถกดเวลามาราธอนที่ 3:10:29 ชั่วโมง หรือว่าในเพซ 4:30, 4:31นาที/กิโลเมตร ได้ตลอดระยะ 42.195 กิโลเมตรทีเดียว
Pacer คือ ใคร ทำหน้าที่อะไร
เพซเซอร์ หรือ เพซเมกเกอร์ (pace maker) คือ นักวิ่งที่ทำหน้าที่วิ่งนำความเร็วตามที่ได้รับมอบหมาย ปัจจุบันเป็นที่แพร่หลายในการแข่งขันวิ่ง ผมขอจำแนกเพซเซอร์เป็น 2 ระดับนะครับ คือ Pacer for Race และ Pacer for Record
Pacer for race
พวกเขามีหน้าที่วิ่งนำพานักวิ่งไปยังเส้นชัยตามเวลาที่กำหนด กลุ่มนี้มักจะวิ่งจนถึงเส้นชัย มีป้ายเวลาบอกชัดเจน เช่น 4:00 ชม. คือ หากวิ่งตามนักวิ่งกลุ่มนี้เราจะถึงเส้นชัยในเวลา 4 ชั่วโมง แต่ลักษณะการวิ่ง การทำความเร็ว จะมีการออกแบบให้เหมาะสม แม้ว่าเพซเฉลี่ยของการจบมาราธอน 4 ชม. พวกเขา…
ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ งานท้าทายบทบาท “PACER” ที่น่ารู้จักและนับถือ…
Pacer คืออะไร แปลภาษา แปลว่า หมายถึง (พจนานุกรมอังกฤษ-ไทย อ. สอ เสถบุตร)
pacer
-
pacer
ครูฝึกหัดวิ่ง, ผู้นำในกิจการใดๆ, ม้านำ
คำอ่าน เพซ-เออะ
คำพ้องความหมาย (Synonym) amble, step
ความหมายจาก พจนานุกรมแปล อังกฤษ-ไทย อ. สอ เสถบุตร
pacerภาษาอังกฤษ
pacerภาษาไทย pacerความหมาย Dictionary pacerแปลว่า pacerคำแปล
pacerคืออะไร
…
ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ Pacer คืออะไร แปลภาษา แปลว่า หมายถึง (พจนานุกรมอังกฤษ-ไทย อ. สอ เสถบุตร)…
Pacerนักวิ่ง หรือ ผู้ช่วยที่จะดูเเลคุณให้วิ่งได้ตามเวลาที่กำหนด – Sports Triton.com
Pacerนักวิ่ง
นักวิ่งหลายๆคนเคยเป็นไหมครับ อยากจะทำเวลาให้ดีกว่าเดิมที่เคยเป็นมา
ซึ่งหากคุณมีเป้าหมายในใจแล้วว่าเราจะวิ่ง 10โล เวลาต้องไม่เกิน 1 ชม Pacer ก็เป็นอีกสิ่งที่สามารถช่วยคุณได้
Pacer คือ ผู้ช่วยที่จะพาคุณวิ่ง เพื่อให้ได้ตามเป้าหมายโดยจะช่วยคุมเวลาให้กับผู้วิ่ง ซึ่งหากคุณจะวิ่งได้ตามเป้าหมายหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับ Pacerนักวิ่ง เหมือนกัน
การเป็นนักวิ่งในตำแหน่งที่
แต่ไม่ใช่ว่า Pacer จะวิ่งตามใจตัวเองได้นะครับ การวิ่งที่ดีในการทำหน้าที่ Pacer ก็คือการวิ่งอย่างมีคุณภาพ ทำให้คนที่วิ่งตามเพื่อต้
หากใครที่อยากเป็น Pacer ก็ไม่ยากครับแต่ก็ไม่ง่าย ซึ่งที่แน่ๆเลยคือ คุณต้องมีการฝึกซ้อมที่ดี มีการวิ่ง Pace ที่สม่ำเสมอ ระ…
What is Pacer? … เพซเซอร์คืออะไร?
เพซเซอร์คืออะไร? ที่สมัยก่อนเค้าใช้ส่งข้อความกันนะหรอ!? … ไม่ใช่ นั่นมันเพจเจอร์!!!
เพซเซอร์ (pacer) หรือ pace maker คือกลุ่มนักวิ่งที่อาสาเป็นนักวิ่งนำเวลาในสนามมาราธอน เช่น ถ้านักวิ่งอยากจบมาราธอนใน 4 ชม. คุณต้องวิ่งตาม pacer กลุ่ม 4:00 หรืออยากจบก่อน 5 ชม. คุณก็ต้องทำทุกทาง (แต่ไม่ต้องถึงกับโรยตะปูเรือใบ) เพื่อหนีนักวิ่งผูกลูกโป่ง 5:00 ที่ไล่ตามหลังมาให้ได้ เป็นต้น
marathon pacer มักถูกแบ่งออกเป็น 5 กลุ่ม 4:00, 4:30, 5:00, 5:30, และ 6:00 ชม. บางงานอาจมีซอยย่อยกว่านี้ก็ว่ากันไป จุดสังเกตที่นิยมใช้กันมากที่สุดก็คือการผูกลูกโป่งไว้ที่ตัว ให้ง่ายสำหรับการติดตาม
ในบรรดานักวิ่ง pacer ในงานพัทยามาราธอน 2015 ประกอบไปด้วยกลุ่มนักวิ่งที่มีความสามารถหลากหลายมากครับ ทั้ง podium runners, marathon veterans, doctors, barefeet runners, influencers, motivators, entertainers, fancy runners และอื่นๆ อีกมากมายครับ
วิ่งให้วิ่งจบมาราธอนว่าแกร่งแล้ว การต้องเป็น pacer ที่ต้องวิ่งคุมความเร็วคงที่ตลอดเส้นทางยิ่งยากกว่า หวังว่าวันนึงจะได้มีโอกาสเป็น pacer บ้างครับ 🙂
+++++++++++++++++++++++++++++++++++
2019 UPDATE!!!
บทความเกี่ยวกับ Pacer นี้ เราเขียนไว้ตั้งแต่ปี 2015 มานั่งดูสถิติก็เห็นว่ามีคนเสิร์ชเข้ามาอ่านแทบทุกวัน เล…
บทความ ข่าวสาร รีวิวการวิ่ง
ศัพท์นักวิ่ง นักวิ่งหน้าใหม่รู้กันยัง
DNS(ดีเอ็นเอส) : มาจากคำเต็มว่า Did Not Start หมายถึง สมัครงานวิ่งไว้แล้ว แต่เราไม่ได้ไปวิ่ง เช่น ป่วย บาดเจ็บ เท หรือตื่นไปวิ่งไม่ทัน เป็นต้น
DNF(ดีเอ็นเอฟ) : มาจากคำเต็มว่า Did Not Finish หมายถึง เมื่อลงแข่งขันแล้ว แต่วิ่งไม่จบให้ถึงเส้นชัย เช่น เกิดตะคริว เหนื่อยและไม่วิ่งต่อแล้ว หรือ หลงทาง จนไม่สามารถไปถึงเส้นชัยได้
Pace (เพซ) : เวลาที่ใช้วิ่งต่อ 1 กิโลเมตร หรือ ต่อ 1 ไมล์ ถ้าหน่วยเป็นกิโลเมตร เช่น 1 กิโลเมตรวิ่งได้ 8 นาที เราจะเรียกว่า เพซ 8 แต่ถ้าวิ่ง pace 8:45 นั่นแปลว่า เวลาใช้ในการวิ่ง 1 กิโลเมตร เท่ากับ 8 นาที 45 วินาที
Pacer (เพซเซอร์) : ผู้ที่ทำหน้าที่เหมือนนาฬิกาเคลื่อนที่ และ จะพานักวิ่งเข้าเส้นชัยตามระยะเวลาที่กำหนด โดยจะมีสัญลักษณ์ให้นักวิ่งทั่วไปเห็น เช่นแขวนลูกโป่งที่มีตัวเลข เช่น ระยะมินิมาราธอน 70, 80, 90 ระยะฮาร์ฟ 1.45, 2.00, 2.30 ระยะมาราธอน 4.00, 4.30, 5.00 เป็นต้น
ติดลูกโป่ง 90 ของงานวิ่งมินิมาราธอน นั่นแปลว่าเพชเชอร์จะใช้เวลาวิ่งเริ่มจากจุดสตราท์ถึงเส้นชัยใช้เวลา90นาที ในระยะทาง10กิโลเมตร และวิ่งด้วยอัตราเร็วเฉลี่ย กิโลเมตรละ 9 นาที ใครที่อยากวิ่งเวลาเวลานี้ ก็สามารถวิ่ง…
คำสำคัญที่ผู้ใช้ค้นหาเกี่ยวกับหัวข้อ pacer คือ
run, สารพัน running, pacer, pacer คืออะไร, วิ่งมาราธอน, มาราธอน, 42.195K club, วิ่งกะป๊อกจ๊อกดูหญิง, ิ่ป๊อก อิทธิพล, วิ่งกะป๊อก, เพเซอร์คืออะไร, นักวิ่งลูกโป่ง, นักวิ่งที่ผูกลูกโป่งคือ
