ความบันเทิง

pacer คือ – เว็บไซต์ข่าวบันเทิงชั้นนำ

pacer คือ เป็นข้อมูลที่คุณสนใจค้นหาหรือไม่ เว็บไซต์ acardin.top จะแนะนำข้อมูลล่าสุดและถูกต้องที่สุดเกี่ยวกับ pacer คือ ในบทความนี้!

Video: รายการสารพัน running ep2 : pacer คืออะไร?

คุณกำลังดูวิดีโอ รายการสารพัน running ep2 : pacer คืออะไร? ล่าสุดที่อัปเดตจากช่อง THAI RUNNER CHANNEL จากวันที่ 17:01:15 10/01/2016 โดยมีคำอธิบายว่า ด้านล่าง

pacer คืออะไร นักวิ่งหลายๆ คนอาจจะไม่รู้จัก หรือรู้จัก เคยเห็น แต่ก็ยังไม่รู้หน้าที่ของ pacer ว่าเป็นยังไง มาถือลูกโป่งวิ่งไปทำไม คลิปนี้พี่ป๊อกจะมาอธิบายให้พวกเราฟัง

ข้อมูลด้านล่างเกี่ยวกับ pacer คือ:

งานท้าทายบทบาท “PACER” ที่น่ารู้จักและนับถือ

Pacer อ่านว่า “เพซเซอร์” เชื่อว่าในช่วงเดือนตุลาคม 2019 ที่ผ่านมา เพื่อน ๆ ย่อมได้ยินชื่อนี้ หรือว่าคุ้น ๆ กับชื่อนี้ เพราะเพซเซอร์เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์น่าประทับใจในโลกของการวิ่ง ไม่ว่าจะเป็นการร่วมสร้างสถิติในโครงการ อินนิออส 1:59 ชาเลจน์ ที่กรุงเวียนนา โดย เอเลียด คิปโชเก้ มนุษย์คนแรกที่จบมาราธอนในเวลาต่ำกว่า 2 ชม. หยุดเวลาไว้ที่ 1:59:40.2 ชั่วโมง หรือใกล้ตัวพวกเรากว่านั้น

การทำสถิติมาราธอนที่เร็วที่สุดของพี่ตูน – อาทิวราห์ ที่ชิคาโก้มาราธอน 2019 ก็ได้พี่เอียด – ส.อ.สุพิศ จันทรัตน์ มาวิ่งเป็น “เพซเซอร์” ให้ จนพี่ตูนสามารถกดเวลามาราธอนที่ 3:10:29 ชั่วโมง หรือว่าในเพซ 4:30, 4:31นาที/กิโลเมตร ได้ตลอดระยะ 42.195 กิโลเมตรทีเดียว

Pacer คือ ใคร ทำหน้าที่อะไร 
เพซเซอร์ หรือ เพซเมกเกอร์ (pace maker) คือ นักวิ่งที่ทำหน้าที่วิ่งนำความเร็วตามที่ได้รับมอบหมาย ปัจจุบันเป็นที่แพร่หลายในการแข่งขันวิ่ง ผมขอจำแนกเพซเซอร์เป็น 2 ระดับนะครับ คือ Pacer for Race และ Pacer for Record

ดูเพิ่มเติม:  พระ ประ จํา วัน เกิด พุธ กลางคืน - เว็บไซต์ข่าวบันเทิงชั้นนำ

Pacer for race
พวกเขามีหน้าที่วิ่งนำพานักวิ่งไปยังเส้นชัยตามเวลาที่กำหนด กลุ่มนี้มักจะวิ่งจนถึงเส้นชัย มีป้ายเวลาบอกชัดเจน เช่น 4:00 ชม. คือ หากวิ่งตามนักวิ่งกลุ่มนี้เราจะถึงเส้นชัยในเวลา 4 ชั่วโมง แต่ลักษณะการวิ่ง การทำความเร็ว จะมีการออกแบบให้เหมาะสม แม้ว่าเพซเฉลี่ยของการจบมาราธอน 4 ชม. พวกเขา…

ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ งานท้าทายบทบาท “PACER” ที่น่ารู้จักและนับถือ…

Pacer คืออะไร แปลภาษา แปลว่า หมายถึง (พจนานุกรมอังกฤษ-ไทย อ. สอ เสถบุตร)

pacer

  • pacer

    ครูฝึกหัดวิ่ง, ผู้นำในกิจการใดๆ, ม้านำ

    คำอ่าน เพซ-เออะ

    คำพ้องความหมาย (Synonym) amble, step

ความหมายจาก พจนานุกรมแปล อังกฤษ-ไทย อ. สอ เสถบุตร

pacerภาษาอังกฤษ

pacerภาษาไทย pacerความหมาย Dictionary pacerแปลว่า pacerคำแปล

pacerคืออะไร


ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ Pacer คืออะไร แปลภาษา แปลว่า หมายถึง (พจนานุกรมอังกฤษ-ไทย อ. สอ เสถบุตร)…

Pacerนักวิ่ง หรือ ผู้ช่วยที่จะดูเเลคุณให้วิ่งได้ตามเวลาที่กำหนด – Sports Triton.com

Pacerนักวิ่ง

นักวิ่งหลายๆคนเคยเป็นไหมครับ อยากจะทำเวลาให้ดีกว่าเดิมที่เคยเป็นมา

ซึ่งหากคุณมีเป้าหมายในใจแล้วว่าเราจะวิ่ง 10โล เวลาต้องไม่เกิน 1 ชม Pacer ก็เป็นอีกสิ่งที่สามารถช่วยคุณได้

Pacer คือ ผู้ช่วยที่จะพาคุณวิ่ง เพื่อให้ได้ตามเป้าหมายโดยจะช่วยคุมเวลาให้กับผู้วิ่ง ซึ่งหากคุณจะวิ่งได้ตามเป้าหมายหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับ Pacerนักวิ่ง เหมือนกัน

การเป็นนักวิ่งในตำแหน่งที่เรียกว่าเพซเซอร์จะมี BIB และเสื้อที่ใส่สำหรับเพซเซอร์โดยเฉพาะ เพซเซอร์จะไม่ได้เข้าร่วมแข่งขันกับนักวิ่ง ไม่ได้รับอนุญาตให้ช่วยเหลือหรือกีดขวางการวิ่งและการหยิบน้ำให้นักวิ่งก็ไม่ได้รับอนุญาติให้ทำเช่นกัน เพซเซอร์จะวิ่งเป็นกลุ่มปนไปกับกลุ่มนักวิิ่งที่ร่วมการแข่งขัน และจะทำหน้าที่วิ่งนำกลุ่มนักวิ่งในเวลาต่างๆที่กำหนดเอาไว้ 

ดูเพิ่มเติม:  ลด สะโพก เร่ง ด่วน - เว็บไซต์ข่าวบันเทิงชั้นนำ

แต่ไม่ใช่ว่า Pacer จะวิ่งตามใจตัวเองได้นะครับ การวิ่งที่ดีในการทำหน้าที่ Pacer ก็คือการวิ่งอย่างมีคุณภาพ ทำให้คนที่วิ่งตามเพื่อต้องการทำเวลาเป้าหมายนั้นวิ่งตามได้ง่ายที่สุด และจะทำอย่างนั้นได้ก็ต้องวิ่งในแบบที่เรียกว่า วิ่งให้ Pace เฉลี่ยสม่ำเสมอ ต้องรักษาความเร็วให้คงที่ทุกกิโลเมตรตลอดระยะทางการวิ่งนั่นเองครับ จะวิ่งๆ หยุดๆ ตามใจตัวเองไม่ได้เด็ดขาด

หากใครที่อยากเป็น Pacer ก็ไม่ยากครับแต่ก็ไม่ง่าย ซึ่งที่แน่ๆเลยคือ คุณต้องมีการฝึกซ้อมที่ดี มีการวิ่ง Pace ที่สม่ำเสมอ ระ…

ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ Pacerนักวิ่ง หรือ ผู้ช่วยที่จะดูเเลคุณให้วิ่งได้ตามเวลาที่กำหนด – Sports Triton.com…

What is Pacer? … เพซเซอร์คืออะไร?

พี่ป๊อก กับพี่หมอเมย์ ตอนเป็น Full Marathon Pacer งานพัทยามาราธอน 2015 

เพซเซอร์คืออะไร? ที่สมัยก่อนเค้าใช้ส่งข้อความกันนะหรอ!? … ไม่ใช่ นั่นมันเพจเจอร์!!!

เพซเซอร์ (pacer) หรือ pace maker คือกลุ่มนักวิ่งที่อาสาเป็นนักวิ่งนำเวลาในสนามมาราธอน เช่น ถ้านักวิ่งอยากจบมาราธอนใน 4 ชม. คุณต้องวิ่งตาม pacer กลุ่ม 4:00 หรืออยากจบก่อน 5 ชม. คุณก็ต้องทำทุกทาง (แต่ไม่ต้องถึงกับโรยตะปูเรือใบ) เพื่อหนีนักวิ่งผูกลูกโป่ง 5:00 ที่ไล่ตามหลังมาให้ได้ เป็นต้น

marathon pacer มักถูกแบ่งออกเป็น 5 กลุ่ม 4:00, 4:30, 5:00, 5:30, และ 6:00 ชม. บางงานอาจมีซอยย่อยกว่านี้ก็ว่ากันไป จุดสังเกตที่นิยมใช้กันมากที่สุดก็คือการผูกลูกโป่งไว้ที่ตัว ให้ง่ายสำหรับการติดตาม

ในบรรดานักวิ่ง pacer ในงานพัทยามาราธอน 2015 ประกอบไปด้วยกลุ่มนักวิ่งที่มีความสามารถหลากหลายมากครับ ทั้ง podium runners, marathon veterans, doctors, barefeet runners, influencers, motivators, entertainers, fancy runners และอื่นๆ อีกมากมายครับ

วิ่งให้วิ่งจบมาราธอนว่าแกร่งแล้ว การต้องเป็น pacer ที่ต้องวิ่งคุมความเร็วคงที่ตลอดเส้นทางยิ่งยากกว่า หวังว่าวันนึงจะได้มีโอกาสเป็น pacer บ้างครับ 🙂

+++++++++++++++++++++++++++++++++++

2019 UPDATE!!!

บทความเกี่ยวกับ Pacer นี้ เราเขียนไว้ตั้งแต่ปี 2015 มานั่งดูสถิติก็เห็นว่ามีคนเสิร์ชเข้ามาอ่านแทบทุกวัน เล…

ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ What is Pacer? … เพซเซอร์คืออะไร?…

ดูเพิ่มเติม:  library อ่าน ว่า - เว็บไซต์ข่าวบันเทิงชั้นนำ

บทความ ข่าวสาร รีวิวการวิ่ง

ศัพท์นักวิ่ง นักวิ่งหน้าใหม่รู้กันยัง

DNS(ดีเอ็นเอส) : มาจากคำเต็มว่า Did Not Start หมายถึง สมัครงานวิ่งไว้แล้ว แต่เราไม่ได้ไปวิ่ง เช่น ป่วย บาดเจ็บ เท หรือตื่นไปวิ่งไม่ทัน เป็นต้น

DNF(ดีเอ็นเอฟ) : มาจากคำเต็มว่า Did Not Finish หมายถึง เมื่อลงแข่งขันแล้ว แต่วิ่งไม่จบให้ถึงเส้นชัย เช่น เกิดตะคริว เหนื่อยและไม่วิ่งต่อแล้ว หรือ หลงทาง จนไม่สามารถไปถึงเส้นชัยได้ 

Pace (เพซ) : เวลาที่ใช้วิ่งต่อ 1 กิโลเมตร หรือ ต่อ 1 ไมล์ ถ้าหน่วยเป็นกิโลเมตร เช่น 1 กิโลเมตรวิ่งได้ 8 นาที เราจะเรียกว่า เพซ 8 แต่ถ้าวิ่ง  pace 8:45 นั่นแปลว่า เวลาใช้ในการวิ่ง 1 กิโลเมตร เท่ากับ 8 นาที 45 วินาที 

Pacer (เพซเซอร์) : ผู้ที่ทำหน้าที่เหมือนนาฬิกาเคลื่อนที่ และ จะพานักวิ่งเข้าเส้นชัยตามระยะเวลาที่กำหนด โดยจะมีสัญลักษณ์ให้นักวิ่งทั่วไปเห็น เช่นแขวนลูกโป่งที่มีตัวเลข เช่น ระยะมินิมาราธอน  70, 80, 90 ระยะฮาร์ฟ 1.45, 2.00, 2.30 ระยะมาราธอน 4.00, 4.30, 5.00 เป็นต้น

ติดลูกโป่ง 90 ของงานวิ่งมินิมาราธอน นั่นแปลว่าเพชเชอร์จะใช้เวลาวิ่งเริ่มจากจุดสตราท์ถึงเส้นชัยใช้เวลา90นาที ในระยะทาง10กิโลเมตร และวิ่งด้วยอัตราเร็วเฉลี่ย กิโลเมตรละ 9 นาที  ใครที่อยากวิ่งเวลาเวลานี้  ก็สามารถวิ่ง…

ข้อมูลโดยละเอียดสำหรับ บทความ ข่าวสาร รีวิวการวิ่ง…

คำสำคัญที่ผู้ใช้ค้นหาเกี่ยวกับหัวข้อ pacer คือ

run, สารพัน running, pacer, pacer คืออะไร, วิ่งมาราธอน, มาราธอน, 42.195K club, วิ่งกะป๊อกจ๊อกดูหญิง, ิ่ป๊อก อิทธิพล, วิ่งกะป๊อก, เพเซอร์คืออะไร, นักวิ่งลูกโป่ง, นักวิ่งที่ผูกลูกโป่งคือ

นอกเหนือจากข้อมูลเกี่ยวกับหัวข้อนี้ pacer คือ คุณสามารถดูบทความเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับ ความบันเทิงเพิ่มเติมที่นี่

ดังนั้นเราจึงได้อัปเดตข้อมูลที่ร้อนแรงและน่าชื่นชมที่สุดเกี่ยวกับ pacer คือ ในช่วงเวลาที่ผ่านมา หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ คุณ


ขอบคุณที่รับชมครับ กรุณาเยี่ยมชมบ่อยสำหรับการปรับปรุงเพิ่มเติม! โปรดกดไลค์ กดแชร์ แสดงความคิดเห็นด้านล่างเพื่อแจ้งให้เราทราบว่าคุณต้องการอะไร!

บทความที่เกี่ยวข้อง

Back to top button